Skönt att lämna den träningsmässigt inte allt för lyckade januari bakom sig, en förkylning mitt i och avslutande vecka med magsjuka känns sådär. På den positiva sidan får jag ändå räkna in 48 cyklade mil trots ohälsa, idogt snöande och värdelöst underlag. Bara 2 mil från målet. Totalt drygt 40 timmars loggad aktivitet.
Januari var också en väldigt social månad med några filmkvällar för vänner och bekanta med BBC-dokumentären från Skottland på programmet samt en väldigt trevlig och god, dock obloggad ölprovning hos Jesper. Kul!
Cykling: 22 mil cx, 26 mil pendlarjonne och 1 pass Sufferfest.
Löpning: 8 löppass på totalt 85 km samt 5 pass på löpbandet.
Gym: 4 styrkepass. Har tappat greppet totalt här i samband efter förkylningen.
Målsättningar februari: I skrivande stund är jag fortfarande sliten efter magsjukan och kroppen känns inte riktigt med. Februari får bli ett undantag, inga mål andra än att bli helt frisk (eller snarare att undvika att bli sjuk).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar