Hej dagboken

Nu är det dags att bättre dokumentera mina intag och uttag av kalorier. Uttag sker främst genom cykling och löpning, intagen genom, för det mesta, goda viner och jättegod mat. Jag hoppas genom bloggen bättre komma ihåg vad jag varit med om, bra som dåligt, för att förhoppningsvis kunna utveckla både träningen och vinkällaren.